Starte deine Route neu

Raus aus der Sackgasse - zurück ans Steuer

Denkst du jede Entscheidung endlos durch? Fällt es dir schwer, bei dem anzufangen, was dir wirklich wichtig ist? Sagst du Ja, obwohl du Nein meinst - oder findest dich immer wieder in Beziehungen oder Jobs, die dir Energie rauben?

Ich bin Sabine - dein Kompass für Klarheit. Gemeinsam befreien wir dich aus dem mentalen Stau, drehen den Lärm leiser und entwerfen eine Route zu Klarheit, Selbstvertrauen und Selbstrespekt. Du lernst, Grenzen zu setzen, deine Prioritäten umzusetzen, ohne auszubrennen, und selbst schwierige Dynamiken sicher zu navigieren.
Persönliches Wachstum ist ein lebenslanges Abenteuer.
Es geht nicht darum, dich zu perfektionieren, sondern darum, alte Muster und einschränkende Glaubenssätze hinter dir zu lassen, und dich auf eine Reise in Richtung Freiheit und ein Leben zu führen, das sich wirklich nach deinem eigenen anfühlt.
Mein Angebot

Wie ich dich unterstützen kann

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Mental Health Coaching

Fühlst du dich oft überfordert oder im Gedankenkarussell gefangen? Gemeinsam bringen wir Ordnung in deine Gefühle, stärken deine Grenzen und lösen alte Muster. So findest du Klarheit, lernst selbstbewusst zu kommunizieren - auch mit schwierigen Menschen - und baust dir Routinen auf, die dich wirklich tragen.

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Karriere Coaching

Fühlt sich deine Arbeit an wie ein Dauerstau? Ob du dich neu orientieren willst, mehr Klarheit für dein Business suchst oder wachsen möchtest, ohne auszubrennen - wir entwickeln eine Route, die zu deinen Werten passt. Du gehst mit klaren Strategien, frischem Fokus und einem Plan, der auch im Alltag funktioniert.

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Beratung bei Missbrauch

Fühlst du dich in Beziehungen ausgelaugt oder klein gemacht? Toxische Muster oder narzisstischer Missbrauch musst du nicht allein bewältigen. Mit einfühlsamer Begleitung verstehst du die Folgen, findest gesündere Wege im Miteinander und stärkst deine Resilienz, damit dein Leben wieder wirklich deins ist.

Über mich

Wie ich dich begleite

Ich bin dein Kompass für Klarheit: Ich begleite dich durch Umwege, bleibe ruhig, wenn der Sturm tobt, und streue genau die richtige Portion Humor ein - denn persönliches Wachstum muss nicht bierernst sein. Das kannst du erwarten, wenn wir zusammenarbeiten:
Klartext - ehrlich, einfühlsam und deutlich.
Praktische Tools - Strategien für den Alltag, die wirken.
Accountability Partner - Gemeinsam bleiben wir auf Kurs.
Erfahrungsberichte

Stimmen meiner Klientinnen und Klienten

Die Sitzungen mit Frau Bausch waren in jeder Hinsicht bereichernd für mich. Ich konnte meine Ängste ohne Scheu ansprechen. Während des Miteinanders löste sich bei mir die Spannung. Ich spürte jedes Mal eine deutliche Erleichterung. Die Power von Frau Bausch schwappte wie eine Welle auf mich über. Ihre Empathie und ihre Kraft gepaart mit Können sind bezeichnend für Frau Bausch. Als Coach hat sie bei mir sehr viel Gutes bewirkt.
M.T.
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Sabine is a wonderful coach, I had a genuinely impactful and positive experience working with her. From the first session, she created a space where I felt comfortable to discuss my problems. Her coaching style was both engaging and empowering. She helped me identify the underlying causes of the challenges I was facing, which was difficult for me at the start, without ever imposing her advice or judgment. What stood out most was her ability to get me to visualise problems and situations in a way that made me see them in a completely new light. Through her thoughtful guidance and insightful techniques, I was able to uncover them for myself. Sabine embodies everything you’d want in a great coach: a good listener, insightful, and supportive. I’m very grateful for the learning and experience I gained through our sessions.
Jordan Scott
Das Coaching mit Sabine ist für mich sehr hilfreich. Nach jeder Sitzung habe ich das Gefühl, dass ich mit meinem Anliegen weitergekommen bin. Dadurch, dass Sabine eingangs immer viele offene Fragen stellt, gelingt es, das Thema einzugrenzen und zu konkretisieren. Denn oft ist es mir davor selbst noch nicht so klar. Außerdem finde ich es klasse, dass Sabine so viele verschiedene Methoden kennt. Jedes Mal sucht sie eine neue Methode heraus, die passt. Ich bin immer überrascht über die interessanten Herangehensweisen und Erkenntnisse, die dann herauskommen. Ich schätze an Sabine als Coachin sehr ihre ruhige, freundliche und geduldige Art. Ich würde ein Coaching mit ihr uneingeschränkt empfehlen.
Katharina
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Ablauf

Einfach, klar und wirkungsvoll

1

Erstes Kennenlernen

Wir starten mit einem kostenlosen Beratungsgespräch, um deine Situation zu verstehen und zu sehen, ob die Zusammenarbeit passt.
2

Persönliche 1:1 Sessions

Wir arbeiten fokussiert an deinen Zielen - mit Einfühlungsvermögen und praktischen Tools, die du direkt in deinem Alltag nutzen kannst.
3

Kontinuierliche Begleitung

Ich bin an deiner Seite, gebe dir Strategien fürs Dranbleiben und unterstütze dich dabei, deine Fortschritte zwischen den Sitzungen zu festigen.
Ort

Weltweites Coaching

Ich arbeite mit Menschen auf der ganzen Welt. 🌍 Was sie verbindet, ist nicht ihr Wohnort, sondern der Wunsch, sich nicht länger im Kreis zu drehen und endlich einen Weg zu finden, der sich wirklich stimmig anfühlt. Ob auf Deutsch 🇩🇪, Englisch 🇬🇧 oder Französisch 🇫🇷 : ich höre zu, stelle die richtigen Fragen und helfe dir, deinen Weg klarer zu sehen.